Психология грудного вскармливания. Грудное вскармливание глазами психолога Долгое кормление грудью

Не соглашусь с ответом Магомеда Мирзаева. Кормление или некормление грудью - это настолько ничтожный фактор, влияющий на психику ребёнка, что им можно легко пренебречь. Это как в анекдоте про то как "сначала мы выпили водки, потом пива, потом бормотухи, а потом отравились несвежим печеньем...". Влияние материнского молока на иммунитет легче проследить и доказать, но иммунитет - это не психика. Физические факторы вообще влияют на психику косвенно и опосредованно, и это ещё большой вопрос почему ребёнок имеет какой-либо психический недуг - потому что его не кормили грудью или потому что родители на него регулярно орут без причины (конечно, легче всё списать на питание или форму родов или протекание беременности, чем признать свою вину в неадекватном поведении).

Конечно, взмах крыльев бабочки может вызвать где-нибудь цунами, и бессонница, плохая успеваемость, истерики, энурез у ребёнка могут быть вызваны тем, что он недополучил каких-то веществ с материнским молоком... Но...

0 0

Светлана, боюсь, что споры не решат даже самые авторитетные исследования Всегда будут сторонники и противники длительного ГВ и ГВ как процесса в принципе... В обществе, где пропагандируется фигура с "девичьим" силуэтом и на полках есть выбор заменителей грудного молока, некоторым очень трудно удержаться от соблазна. Не каждая женщина готова до конца осознать причины, по которым она отказывается кормить грудью, поэтому вступают в силу защитные механизмы рационализации. То есть, находятся другие причины (не настоящие), по которым было прекращено ГВ. Подчеркиваю, что это бывает не всегда, но достаточно часто в тех случаях, когда мнение защищается с изрядной долей агрессии.
Еще один немаловажный фактор - это мамино отношение к длительному ГВ.
Первый вариант: женщина кормит грудью, получая и доставляя таким образом удовольствие. Потом, прислушиваясь к себе и малышу, начинает постепенно сворачивать лактацию. Она не перестает давать ребенку ласку и тепло, не отбирает грудь...

0 0

В настоящее время после опубликования последних рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию “долгокормлением” принято называть кормление грудью после двух лет.
Долгокормление - тема очень сложная, вызывающая массу противоречий и даже противоборств в обществе.
Безусловно, каждая мать сама решает, сколько ей кормить грудью.
А для тех, кому долгокормление однозначно подходит, есть целый ряд серьёзных аргументов, чтобы обосновать их позицию перед обществом, которое продолжает дебаты о сроках продолжения ГВ, оставаясь в критическом отношении к долгокормящим.
В формулировке документа по стратегии питания детей раннего возраста от ВОЗ\ЮНИСЕФ делается акцент на том, что кормление грудью МОЖНО продолжать более двух лет. У сторонников и противников долгокормления есть много аргументов, которые могут позволить сделать выводы относительно пользы грудного кормления после двухлетнего возраста.
Давайте рассмотрим типичные противоречия:

Питательная ценность молока...

0 0

Кормление грудью. Психология

Казалось бы, как могут быть взаимосвязаны кормление грудью и психология. А меж тем взаимосвязь здесь самая прямая. Во-первых, образованию молока способствуют гормоны, отвечающие в то же самое время за выработку материнского инстинкта, теплых чувств у женщины по отношению к малышу. Не зря же кормящих мам называют мадоннами. Взгляд, обращенный к кормящемуся малышу, выражает любовь в самом чистом ее виде. Как показывает практика, мама, вскармливающая ребенка грудью, обладает более тесной ментальной связью с ним, она взаимодействует с ним не только на эмоциональном, но и на гормональном уровне. Конечно, это вовсе не означает, что кормящиеся из бутылочек дети менее любимы, но все же сбрасывать со счетов влияние грудного вскармливанию на психологию отношений мамы и ребенка нельзя.

Кормление грудью и психология мужчины

И хоть это обстоятельство кажется некоторым довольно странным, но кормление грудью и психология мужчины находятся тоже...

0 0

Здравоохранительные организации рекомендуют грудное вскармливание, потому что доказана его польза для здоровья ребёнка, однако они не в состоянии донести до каждой мамы и каждой семьи, насколько грудное вскармливание может повлиять на эмоциональные взаимоотношения между матерью и ребёнком. В западном обществе выбор между грудным вскармливанием и бутылочкой до сих пор рассматривается в значительной степени как личное...

0 0

Длительность грудного вскармливания с точки зрения психологии детского развития Есть много разных точек зрения по поводу грудного вскармливания и «правильной» длительности этого важного в жизни каждого человека периода.

В своей практической психотерапевтической работе – как со взрослыми, так и с детьми я как правило стараюсь достаточно подробно узнать о том, как происходил процесс грудного вскармливания. Ведь само по себе грудное вскармливание – это очень важные первичные взаимоотношения, в которых новорожденный знакомится с самым первым и на начальном этапе своей жизни самым важным внешним объектом своей психологической жизни. Я говорю о внешнем объекте – ведь до своего появления «на белый свет» ребёнок находился в чреве матери и его «потребности» «удовлетворялись» на биологическом и физиологическом уровне. И как правило потенциальные проблемы возникают как при недостаточном по времени, так и излишне длительном по месяцам процессе грудного...

0 0

Все знают, что грудное вскармливание полезно для малышей. А знаете ли вы, что кормить грудью полезно и для мам? Вокруг то и дело слышно, что кормление забирает силы и губит здоровье женщины. Но так ли это? Мало кому известно, что грудное вскармливание так же полезно для здоровья матерей, как и детей. Грудное вскармливание - это не только продолжение естественного физиологического процесса, который начался с зачатия и беременности. Кормление полезно не только потому, что предотвращает послеродовое кровотечение сразу после родов, или просто приятно пока женщина кормит. Положительный и защитный эффект кормления заметен на протяжении всей жизни женщины. Сегодня у нас есть достаточно научных данных о том, что кормлению грудью не просто полезно, а и о том, что если женщина не кормит грудью, повышается вероятность, что она заболеет некоторыми видами рака или остеопорозом.
К сожалению, даже те медработники, которые знают о пользе кормления...

0 0

Краткое описание.

Исследование проводилось с целью определить последствия влияния грудного вскармливания на психическое здоровье детей. Было набрано 2900 беременных; детей и родителей несколько раз опрашивали в течение последующих 14 лет по стандартному опроснику (CBCL). Построенная модель позволила проанализировать независимое влияние таких факторов, как грудное...

0 0

Надеюсь, кто-то знает, возможно, кто-то сам психолог и смог бы посоветовать на счет психологических аспектов длительного (более 2 лет) грудного вскармливания. Какие плюсы и минусы от него, какое влияние от него на ребенка, его характер, самостоятельность, открытость новому? Хотелось бы также затронуть психологическую сторону дела относительно мамы: ее свободу, насколько мамы могут жить какой-то еще своей жизнью, самореализовываться или наоброт, замыкаться в домашне-детской рутине, т. е. пользу и/ или вред для ее психики от долгого грудного вскармливания и связанных с ним особенностей жизни. Я хотела бы здесь обсудить именно ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ этого вопроса, а не пользу для здоровья, иммунитета и проч.

Я разговаривала на эту тему с одним знакомым психологом. На вопрос о том, сколько еще буду кормить, сказала, что буду кормить столько, сколько захочет мой ребенок, что в традиционных культурах кормят до 6-7 лет (это надо рассматривать как максимальный предел), в среднем кормят до...

0 0

Секрет за семью печатями: грудное вскармливание полезно для мам

Алисия Дермер - семейный врач, профессиональный консультант IBCLC
Олд Бридж, Нью Джерси, США
Из журнала NEW BEGINNINGS, выпуск 18 №4 июль-август 2001, стр. 124-127

Перевод Виктории Худяковой и Марии Сорокиной
Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон

Статья была изменена - исправлена устаревшая информация, добавлены самые последние научные данные, а также удалена информация, которая относится к США, и совсем не соответствует российским культурным или историческим реалиям.

0 0

Такой естественный процесс как кормление малыша грудным молоком для большинства мам становится испытанием на стойкость и здравомыслие. Информации о грудном вскармливании достаточно много, но не вся она соответствует действительности.

Как правило, самый трудный период - это первые месяцы после рождения ребенка, когда он адаптируется к новым условиям жизни, а мама привыкает к новой социальной роли. Если есть сомнения, не получается кормить кроху, трескаются соски и возникают другие проблемы, необходимо обращаться к специалистам по грудному вскармливанию, лечащему педиатру, людям, которые имеют опыт и которым вы доверяете.

МИФ. Молоко должно появиться сразу после рождения ребенка

Природой устроено так, что вскоре после рождения ребенка в груди роженицы начинает вырабатываться молозиво – предшественник настоящего молока. Молозиво содержит значительно меньше воды, оно густое, концентрированное и насыщено иммуноглобулинами и прочими веществами, необходимыми...

0 0

Сегодняшний выпуск я начну с письма.

Здравствуйте Наталья, мне очень понравился выпуск Кормление грудью- естественный этап в жизни женщины., посвященный грудному вскармливанию. Теперь уже по прошествии лет, когда я сама читаю много книжек по личностному развитию, я понимаю как вы правы в отношении настроя на грудное вскармливания. Многие женщины, своими страхами блокируют возможность кормить ребенка грудью, и происходит это неосознанно, просто потом мы говорим: » Я же говорила! Так оно и есть…». После прочтения вашей рассылки у меня возник вопрос: «А как влияет грудное кормление на психологическое и эмоциональное развитие ребенка? Хотелось бы услышать Ваше мнение. Спасибо»

Спасибо Вам Софья за такой замечательный вопрос, я думаю, то многие читатели захотят получить на него ответ.

Ребенок рождается на свет и первое, что он узнает это свою маму. Он еще не видит и ориентируется только по запаху и по звуку. Тон маминого голоса, ее запах напоминает ту...

0 0

Подарок для женского организма

Современные женщины прекрасно ин формированы о том, как важно грудное мо локо для здоровья их детей. Но помимо этого полезно знать, что, выбирая естественное вскармливание для своего малыша, мы дела ем бесценный подарок и своему организму, увеличиваем свою продолжительность жиз ни и защищаемся от болезней.

Лактация стартует

Чаще всего кормление грудью начинается сразу же после родов. С этого момента всту пает в силу его ощутимое влияние на ваш организм. Да, поначалу грудное вскармлива ние может казаться непростым и непонятным процессом, ведь оно подчиняет себе весь ваш режим в первые дни и ночи после родов и вызывает множество вопросов. Но осозна ние того, какую важную услугу вы оказываете не только ребенку, но и самой себе, поможет не упасть духом.

Чем же полезно для женщины грудное вскармливание новорожденного?

Приложив ребенка к груди в течение часа после его появления на свет, вы помогаете своему организму быстрее...

0 0

Когда нельзя кормить грудью?

Многие женщины мечтают после рождения ребенка кормить его грудью долго, но возникают различные ситуации, которые ставят в тупик: инфекционные болезни и соматические патологии в стадии обострения, необходимость приема лекарств, поездок или обучения в ВУЗе, работы несколько часов в день. Когда матери нельзя кормить грудью, какие причины могут стать однозначным запретом на кормление? По мнению ВОЗ нужно сохранять грудное вскармливание как можно больше, как минимум до года, а лучше двух лет.

Обратите внимание

В реальности существует не так много ситуаций, при которых кормление грудью запрещено или должно быть ограничено, большинство из тех противопоказаний, из-за которых мамы бросают кормить грудью, надуманы и относятся к ложным, а не истинным противопоказаниям.

Большинство из распространенных патологий вполне допускает грудное вскармливание, а на время, пока оно должно быть отменено, можно кормить кроху сцеженным молоком. Какие же...

0 0

Кормить грудью ребенка нужно до тех пор, пока его организму необходимо материнское молоко, пока оно обеспечивает его необходимыми веществами, т.е. до 1 года. После этого грудное молоко ребенку не нужно, а кормление - это, скорее, общение матери и ребенка, их совместное удовольствие. Длительное, до 2 -3х лет, кормление грудью вредно для психологического развития ребенка. К этому времени он должен научиться получать удовольствие от другой активности, и общение его с матерью должно переходить на другие уровни. Иначе происходит фиксация на этом этапе развития, что чревато отклонениями в нормальном развитии ребенка.Надо понимать, что речь идет о взаимном общении, удовольствии и взаимном желании. Но, если для ребенка свойственно держаться за знакомые способы удовлетворения, общения, то мать, как взрослый и понимающий человек, несет ответственность за происходящее и может влиять на ситуацию, если этого хочет, конечно.Однако Учеными были проведены...

0 0

The Long-Term Effects of Breastfeeding on Child and Adolescent Mental Health: A Pregnancy Cohort Study Followed for 14 Years
Долгосрочные последствия грудного вскармливания для психического здоровья детей и подростков: исследование когорты беременных, детей наблюдали в течение 14 лет
Wendy H. Oddy, PhD, Garth E. Kendall, PhD, Jianghong Li, PhD, Peter Jacoby, MSc, Monique Robinson, BA (Hons) Psych, Nicholas H. de Klerk, PhD, Sven R. Silburn, MSc, Stephen R. Zubrick, PhD, Louis I. Landau, MD, and Fiona J. Stanley, MD
Journal of Pediatrics, опубликовано на сайте журнала 14 December 2009.

0 0

Грудное вскармливание после года

Польза грудного вскармливания после года

Длительное (более года) кормление грудью - хорошо это или плохо? Стоит ли продолжать кормить грудью ребенка, который уже вовсю кушает «взрослую» пищу? И можно ли заменить материнское молоко козьим или коровьим?

Чтобы ответить на эти вопросы, обратимся к рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию. Ее специалисты советуют продолжать ГВ минимум до исполнения ребенку двух лет. Но с чем связаны такие рекомендации? С качеством питьевой воды. Данная рекомендация актуальна для развивающихся стран и стран с низким санитарным уровнем и уровнем жизни. Например, в некоторых странах Африки грудное вскармливание после 2 лет - абсолютная норма. А вот в развитых странах мама не может себе позволить так долго кормить ребенка, так как хочет реализоваться и вне дома, на работе, и не хочет терпеть ограничений, связанных с ГВ. В том числе и по отказу от...

0 0

Как влияет на женский организм отказ от грудного вскармливания

Итак, грудное вскармливание снижает факторы риска возникновения трёх самых серьёзных заболеваний среди женщин: рака женских органов, болезней сердца и остеопороза, не оказывая при этом заметного отрицательного влияния на здоровье женщины, вопреки распространенным заблуждениям.

Грудное вскармливание и психология

Если заболеваемость разными заболеваниями можно измерить цифрами, то как замерять спокойствие матери здорового малыша? Как посчитать стресс в семье, где много денег уходит на покупку смеси и возросшие расходы на медицинские услуги?

0 0

Влияние длительного грудного вскармливания на здоровье ребенка

class="h-0" >

Довольно распространенным является мнение, согласно которому вещества, содержащиеся в материнском молоке, могут быть полезными ребенку только в течение первого года жизни. В дальнейшем же, длительное грудное вскармливание способно спровоцировать у ребенка формирование установок зависимого поведения, препятствует его нормальной социальной адаптации и даже нередко становится причиной отставания ребенка в развитии (в том числе, интеллектуальном). Так ли это на самом деле?

Сосательный рефлекс является одним из первых психических образований, дающих знать о себе уже в первые дни жизни ребенка. В дальнейшем ребенок начинает проявлять потребность в сосании не только испытывая чувство голода, но демонстрируя потребность быть защищенным и для того, чтобы избавиться от чувства дискомфорта. Со временем эта привычка угасает сама собой. Однако в редких случаях ребенок продолжает демонстрировать...

0 0

Психологические особенности грудного вскармливания.

Грудное вскармливание является одной из самых важных составляющих материнского поведения, которая обеспечивает наиболее полноценный физический и эмоциональный контакт матери и малыша.

Грудное вскармливание является основой и истоком взаимоотношений младенца с объектами внешнего мира. Первый объект, с которым после появления на свет ребенок вступает в контакт, - это материнская грудь. Первое прикладывание - это начало взаимоотношений с окружающим миром. Поэтому самое важное в кормлении - это не только кормление, но и контакт матери и ребенка.

Для полноценного общения матери и ребенка огромное значение имеет акт кормления, при условии его достаточной длительности и повторяемости. Новорожденный настроен на общение с матерью: фокусное расстояние глаз новорожденного, соответствующее расстоянию между его глазами и глазами матери во время кормления, его способность выделять говорящие лица, а также...

0 0

Похоже, в мире мам существует некая холодная война между теми, кто кормит до 2-3, а то и больше лет, и теми, кто «сворачивает» это дело раньше. Недавно, нашей редакции попался на глаза фотопроект Натали Маккейн, в котором мамы кормят детей до 5-ти лет. Так, по их мнению, они становятся ближе к своим детям.

Bad Mama решила разобраться, что скрывается в такой близости, и попросила – детского психолога и гештальт терапевта, ей помочь.

Итак, существуют ли государственные рекомендации по вопросу: «До какого возраста ребенка необходимо кормить грудным молоком?».

Так когда, все же, стоит прекращать кормление без последствий для ребенка (и мамы)?

С точки зрения психологии развития ребенка, важно прекратить кормить ребенка грудью в период от 12 до 18 месяцев (почему в период, потому что все дети разные, все мамы разные, всё очень индивидуально). Это связано с тем, что в этот период у ребенка начинает формироваться личность. И самое первое и важное с чего начинается это процесс для ребенка – осознать себя и свою автономность от мамы. Когда ребенок находится в матке, он часть маминого тела, и он себя так и ощущает. Когда он рождается – он беспомощен, и мамина грудь – единственное его средство существования. Поэтому психика ребенка воспринимает мамину грудь как часть себя, то есть у ребенка с мамой, как бы, одна на двоих коллективная личность. Отчасти, поэтому мамы различают разные виды детского плача, абсолютно одинакового для окружающих. И вот, в год-полтора ребенок должен понемногу становится независимым от мамы физически – он учится ходить, говорить, сам брать игрушки. Совершенно очевидно, что пока ребенку регулярно нужна часть маминого тела, никакая автономия личности у ребенка не сформируется. Это не затормозит интеллектуальное развитие, но очень затормозит личностное и, как следствие, социальное. Такому ребенку будет очень трудно оторваться от мамы психологически, он будет чувствовать себя неполноценным и несамостоятельным, поэтому и с ровесниками будет боязлив и не уверен в себе.

С какими последствиями в итоге может столкнуться мама и ребенок, если не прекратить кормление до 18 месяцев?

Среди самых неприятных последствий – склонность к зависимости от отношений. Такие дети медленней взрослеют в плане самостоятельности и поведения, постоянно требуют внимания и помощи родителей, чаще других подвержены детским страхам, плохо адаптируются в детском саду и школе. Я как-то работала в школе и помню, в начале учебной четверти всегда находилась пара детей из младших классов, которых надо было в буквальном смысле отрывать от родителей, потому, что без них они боялись не только ровесников, а вообще всего. Процесс прекращения кормления грудью обоюдный, то есть не только ребенок должен хотеть оторваться но и мама должна хотеть отпустить. А мама часто не хочет. Во-первых, потому что так намного проще: многие дети с грудью во рту быстро засыпают, иногда это самый быстрый и простой способ прекратить детскую истерику которых в этом возрасте много, иногда это правда способ быть ближе к ребенку, если мама часто занята или работает. Иногда у мамы не очень ладится с папой и контакт с ребенком – единственное доступное маме тепло и близость. В первом случае надо понимать, что близость это не только грудь, это еще и телесный контакт, разговоры, песни, игры и брать тут стоит не количеством, а качеством. Короче говоря, может оказаться, что ребенок отлично заснет и без груди, если с ним просто полежать 15 минут болтая и поглаживая по животику. Закрывание рта орущего ребенка грудью также имеет далеко идущие неприятные последствия. Потому что вместо того чтобы, не с первого раза, но все же научиться справляться со своими обуревающими эмоциями самостоятельно, ребенок получает грудь и четкое убеждение – расстроился срочно засунь себе что-то в рот. А так как кормить до 20 лет увы не получается, а эмоции все равно обуревают, вместо груди рот часто начинают совать сигарету или бутылку. Мамину же потребность в близости стоит решать с папой и не вешать на ребенка лишнего. Для мам длительный период кормления чреват отсутствием личной свободы, пожеванной и деформированной грудью, потерей женской идентичности (с красивыми платьями, туфлями, флиртом и ощущением себя красивой и желанной женщиной) и паршивыми отношениями с мужем. Вслед за этим еще обычно тянется потеря самоуважения и депрессия. Потому что мужчины, конечно, ценят материнский подвиг, но все равно хотят обратно свою красивую жену и регулярный секс. А замызганная молоком майка и ребенок во взрослой постели их обычно не радует. И тут хорошо бы помнить, что женская идентичность в жизни женщины не менее важна, чем материнская, а отношения с мужем не менее важны, чем с ребенком.

А вы лично сталкивались в своей практике с такими последствиями?

У меня таких случаев в практике было много, потому что проблемные дети часто оказываются «перекормленными». Таких детей часто приводят со страхами, какими-то невероятными манипуляциями и катастрофической несамостоятельностью. Например: мальчик сам не может ходить в туалет в 5 лет, надо чтобы взрослые во время процесса присутствовали и уговаривали, или ребенок в 4 года спит только с мамой и папой. Детей постарше приводят с проблемами в детском коллективе, потому что у них низкая самооценка, неспособность постоять за себя и сильная зависимость от мнения окружающих: сделаю что угодно, лишь бы со мной дружили, потому что одному страшно и непривычно.

Конечно, каждая мама выбирает сколько, когда, где и как кормить своего ребенка. Главное – быть осведомленной о плюсах и минусах своего выбора.

Редакция Bad Mama не пропагандирует ни одну сторону данного вопроса, оставляя себе роль интервьюера и собирателя мнений.

Ответ психолога:

Здравствуйте, Ольга!

Причина, возможно, в том, что во время второй беременности токсикоз совпал с кормлением грудью. В голове отложилось плохое самочувствие и это связалось с ГВ. Также негатив от родственников закрепил в Вашем понимании связь кормления грудью и нервный стресс.
Все это исправимо.
Первое, Вам надо отделить родственников от вашей семьи. Их влияние, их мнение не должно мешать Вам и мужу строить свою семейную систему. Вы не должны ориентироваться на их мнение, даже если оно вроде как правильное. Запомните, любое человеческое мнение - субъективно, а каждая семья, каждая пара мама-младенец - уникальны, то есть, неповторимы и живут по своей индивидуальной схеме.
Второе. ГВ - обоюдный, двусторонний процесс. Оно должно быть нужным и полезным, не наносить вред обоим его стороным, как маме, так и ребенку. Все мы знаем, что грудное вскармливание полезно для здоровья малыша. Но еще полезнее для ребенка и всей его семьи - это спокойная, уверенная в себе мама.
Третье. Я бы посоветовала обратиться к гинекологу и эндокринологу, чтобы сдать кровь на гормоны. Не желание супружеских ласк, как и бунт против ГВ могут быть признаками нарушения гормонального фона.
Четвертое. Очень важен психологический настрой. Чем больше ваши родственники будут вас "учить", тем больше ваш мозг будет бунтовать против. Поэтому, постарайтесь минимизировать общение и их знание о новой беременности. Сами же найдите школу будущих родителей, курсы для будущих мам и т.п. Посещайте эти курсы. Они очень здорово помогают осознать и принять ребенка и все, что с ним связано.
Пятое. Вы должны быть уверены в том, что делаете. И что делаете это для блага ребенка (детей). Вот тот самый настрой очень часто помогает в ситуации, когда, например, с первым ребенком не получилось наладить ГВ, Одна мама была так уверена, что у нее не будет молока, что оно и пропало в месяц. Зато со вторым ребенком я ее настроила на то, что она будет кормить столько, сколько захочет. Главное, верить в это.
Очень важно при ожидании ребенка принять беременность и самого ребенка таким, какой он есть. Многие мамы так разочаровываются в несоответствии пола своим желаниям, что вообще пропадают материнские чувства, а с ними появляется и отрицание малыша, и не желание кормить его. Это также касается и планов мамы. Например, мама совсем не хотела второго ребенка, она планировала выйти на работу, вернуть красивую фигуру, сохранить форму груди. А "добрые" подруги подливают масла в огонь - кому ты будешь нужна с такой грудью, с животом, ты станешь не красивой ит.п. Гоните таких подальше. Самая красивая женщина это мать! Форма груди, фигура все это вернется. То есть, важно проанализировать свое желание быть мамой, что ему мешает, и откуда оно берет свое начало.

Вообще, конечно, такие проблемы не решаются за один он-лайн ответ. Тут нужно работать и искать причину. Но Вы большая умница, что написали психологу, это значит, Вы видите проблему и хотите решить ее. А значит, у Вас все получится. Удачи!

КАТЕГОРИИ